La incomodidad como herramienta de crecimiento: cinco hábitos para empoderarte
Querida Creída:
Me encantaría decirte que crecer es como una peli de esas que elegimos un domingo por la tarde para sentir bonito.
Ay, fascinante mujerona que me lee…
Pues no.
La mayoría de las veces es como si esperaras agua calentita y resulta que está helada. Muy mono eso de decir que tienes coach, pero si no la has tenido, ya te lo adelanto: cuando trabajas de verdad, duele. 💥
Y eso es lo mejor que te puede pasar. Porque significa que estás dejando atrás toda esa porquería que te impide ser quien te da la gana.
La incomodidad no es el enemigo (es tu aliada)
Toca entrenarla. Abrazarla. Porque llegará un momento en que serás adicta a ella (sí, aunque ahora te suene a locura).
Estos cinco hábitos incómodos son parte de mi kit de vida. Y sí, tienen que ver con la constancia. 😏
Prepárate para preguntarte muchas veces: “¿En serio tengo que hacer esto otra vez?”
Y la respuesta será: sí, reina. Cuanto antes lo aceptes, antes lo integras.
1. Haz lo incómodo a primera hora
Sí, a primera. Cuando más pereza da.
- Llama a quien debes llamar.
- Revisa las cuentas.
- Muévete, estira, entrena. Lo que tu cuerpo necesite para estar contigo muchos años.
Haz tu lista de incomodidades mañaneras. Escríbela. Léela. Y hazlo.
No se trata de motivación, sino de compromiso con tu cuerpo serrano y tu cerebrito elegante. 💃🧠
2. Practica el NO (con arte)
Primero contigo misma:
- “No quiero.”
- “No me interesa.”
- “No ahora.”
Después, lo adornas con una sonrisa y lo sueltas. Sin culpa. Cada no al mundo es un sí para ti.
3. Expónte… aunque tiemble la voz
Habla en público, grábate, escribe, publica. Que te lean, que te vean, que te escuchen.
Aporta valor con valores. Que cuando alguien te encuentre, se lleve algo hermoso o útil.
El miedo escénico no desaparece. Se transforma. En respeto. En adrenalina. En poder. 💥
4. Revísate sin excusas
Si no te haces preguntas incómodas, tu ego vive de vacaciones en lo conocido.
- ¿Por qué reaccioné así?
- ¿Estoy actuando desde el miedo?
- ¿Esto me hace feliz a mí… o a los demás?
Picar, pica. Pero cura. No eres Santa Teresa. Revísate sin culpa. Con amor, pero sin cuento.
5. Muestra tu trabajo (aunque no esté perfecto)
Esa publicación que dudas si subir.
Ese taller que no sabes si se va a llenar.
Ese proyecto que aún tiene esquinas.
Muéstralo. Lánzalo. Hazlo. Aprenderás más en movimiento que esperando señales divinas (que probablemente no lleguen, sorry).
La incomodidad no es el enemigo. Es ese profe malhumorado (sí, masculino, porque las mujeres tenemos mejor humor 😜) que recuerdas toda la vida por lo que te enseñó.
Sí, cuesta. Pero cada día que la abrazas, te haces más libre.
Ahora cuéntame tú: ¿qué haces que te incomoda? ¿Qué vas a empezar este septiembre que te saque de la zona cómoda?
Un abrazo fuerte (de los que aprietan bonito),
Compate este post si sabes que puede encenderle la chispa a otra Creída. Eso también es amor del bueno 💌.
La Provocadora (Yolanda)
y el equipazo de El Club de las Creídas
(Isabel, Elena, Chus, Fernando y Vicente)
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